Aktar Bloğu

Ginseng ve Faydaları

Ginseng büyük kazık köklü çok senelik otsu bir bitkidir. 6-8 yaşlara gelindiğinde bitkinin kök çapları 10 santimetreyi bulmaktadır. Bu bitki kırmızı ve beyaz renklidir. Bitkinin olgunlaşmış yaşlı, etli ve kökleri ilaç olarak kullanıldığından Kore, Japonya ve Çin gibi Uzakdoğu ülkelerinde yabani ot olarak bulunmasının dışında kültürü de yapılmaktadır. Ginseng bitkisi ilk başlarda yemek yapılarak kullanımına başlanmış olup daha sonrasında bir şifa kaynağı olduğu anlaşılıp tedavi amaçlı kullanılmaya başlanmıştır. Ginsengin en az 300 yıllık bir bitki olduğu düşünülmektedir. Birçok hastalığın tedavisine fayda sağlayan bu bitki özellikle de Çin tıbbında önemli bir yere sahiptir.

Ginseng Faydaları

  • Enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırmaya yardımcı olur.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmeye yardımcı olur.
  • Düzenli olarak tüketimi sağlandığında kansere yakalanma oranını düşürmeye yardımcı olur.
  • Solunum sisteminin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
  • Ginseng kökleri birçok hastalığa şifadır. Akciğer rahatsızlığı, baş ağrısı, mide bulantısı, ishal, kusma gibi şikayetleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
  • Mide de yaşanana sorunlara çözüm sunar.

  • Hafızayı güçlendirmeye, stresi yatıştırmaya, vücuda enerji vermeye, iştah açmaya yardımcı olur.
  • Yüksek tansiyonun normal seviyeye inmesine yardımcı olur.
  • Vücuda alınan ilaçların sağlığa verdiği zararlara karşı korumaya yardımcı olur.
  • Adet dönemlerinde yaşanan ağrıları hafifletmeye yardımcı olur.
  • Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.

Ginsengin Zararlar Var Mıdır?

Ginseng kullanımında tüm ürünlerin kullanımlarında olduğu gibi ilk olarak doktora danışmadan tüketilmemesi gerekmektedir. Her ne kadar çok fazla faydası bulunsa da herkesin vücudunda aynı etkileri yaratmayabilir. Bu sebeple de kalp ve damar rahatsızlığı olanların, tansiyon problemi yaşayanların, alerjik bünyesi olanların ginseng tüketimine dikkat etmeleri önerilmektedir.

Hamilelerin, emziren annelerin, yaşlıların, küçük çocukların ve herhangi bir rahatsızlığı bulunan kişilerin Ginseng tüketiminde doktorlarına danışmaları tavsiye edilir.

Ginseng Nereden Satın Alınır?

Ginseng marketlerden ve aktarlardan satın alınır. Hemen satın almak için e-Aktariye üzerinden sipariş verebilirsiniz.

0/5 (0 Ortalama Puan)

Meltem Canalan Hakkında

e-Aktariye Blog Editörü | Bitkileri merak eder, baharatları sever. Organik ürünler, kullanım alanları, bitkisel yağlar; kullanım alanları, kullanım yöntemleri hakkında araştırma yapar, okuma yapar, inceleme yapar, elde ettiklerini derler, bir araya getirir ve sunar.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir